浅谈运动训练“双子模型”理论在竞技健美操训练中的应用

本文采用文献资料法、逻辑分析法、问卷调查法浅析了“双子模型”理论在竞技健美操训练中的应用，并指出健美操教练员应根据竞技健美操的项目特点以及运动员实际特点安排训练内容，突出重点，以保证运动员取得优异的比赛成绩。