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立春养生:抓住养阳护肝的好时机
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摘要
老年朋友们,随着立春的到来,春天的序幕揭开了,也迎来了养生的好时节。所谓“一年之计在于春”,立春时节的保健,可以为整年的健康打下基础。春季养生应当顺应春天万物生长、阳气生发的特点,着眼于一个“生”字,注意保护阳气,
作者
郭海婴
机构地区
中国老年保健协会
出处
《医药食疗保健》
2013年第2期54-55,共2页
关键词
春季养生
立春
护肝
养阳
阳气
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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医药食疗保健
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