六招调整长假综合征

每当春节假期过去，大家重新回到工作中时。发现自己提不起工作的兴趣，做什么都心不在焉，总觉得很疲倦，心情也很烦躁。针对这种所谓的“长假综合征”。专家给出了以下六招有效的调整方法。