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调节情绪的几种方法

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摘要 运动调节法运动可使心率加快,促进血液循环,增加肌体对氧气的吸收量.使大脑兴奋。所以运动可以起到消除不良情绪的作用。
作者 吴国隆
出处 《老人世界》 2013年第2期45-45,共1页 The World of Aged People
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