中药治疗失眠效验

随着生活水平的提高、工作压力、及社会脚步的加快导致人们的精神压力逐渐上升。世界卫生组织研究表明,目前约66%的人有睡眠障碍。失眠又称＂不寐＂,通常是指各种原因引起的睡眠不足、睡眠的时间和质量不能达到正常睡眠要求或不能满足机体生理需求,并对白天各种功能产生不良影响而出现短期的一种症状。是以经常不易入睡,或睡后易醒,或睡后梦多为主要特征。1病因病机引起失眠的原因很多,如情绪激动、精神过度紧张。