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试论影响短跑放松的生理因素
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摘要
在生理上怎样放松肌肉、采用什么样的训练方法提高肌肉的放松能力,影响短跑运动员心理紧张的因素是什么,怎样消除这些不良外界因素的干扰都值得我们作深入的研究。目前田径界的人士对短跑放松的作用与机制大都耳熟能详,可涉及到训练与教学中具体的操作,却还没有形成比较一致的看法。作者通过查阅大量的文献资料开展研究,以期为短跑教学与训练提供一些有意义的借鉴。
作者
张天柱
机构地区
临洮县衙下中学
出处
《科技信息》
2013年第1期351-351,305,共2页
Science & Technology Information
关键词
影响
短跑放松
生理因素
分类号
TS952.11 [轻工技术与工程]
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