长寿“四宝”

98岁高龄的全国著名老中医干祖望老先生，说他能高寿的养生秘笈就在于他的“猴行、蚁性、龟柔、童心”八字养生法。其实这八字养生法被许多人所称道，奉为养生秘诀、法宝。此“八字经”可谓长寿真经，长寿“四宝”。