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晚餐讲究“五不过”

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摘要 很多上班族,一日三餐真正能够用心享受美食的时间一般都在晚上。早餐急着赶路。匆忙凑合着吃;午餐单位里提供,那算是很不错了;而到了晚餐时间,回家静下心来做出自己喜欢的各种美食,慢慢享用,基本上吃完,肚子就特别饱了。接下来就是看电视或者上网。
作者 魏立军
出处 《医食参考》 2013年第2期14-14,共1页
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