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晚餐讲究“五不过”
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摘要
很多上班族,一日三餐真正能够用心享受美食的时间一般都在晚上。早餐急着赶路。匆忙凑合着吃;午餐单位里提供,那算是很不错了;而到了晚餐时间,回家静下心来做出自己喜欢的各种美食,慢慢享用,基本上吃完,肚子就特别饱了。接下来就是看电视或者上网。
作者
魏立军
出处
《医食参考》
2013年第2期14-14,共1页
关键词
中医学
食疗
食养
食物营养
分类号
R247.1 [医药卫生—中医临床基础]
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医食参考
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