气郁体质 行气解郁

小周父母感情不和，小时候，父亲常对母亲怒骂甚至拳脚相加，他和姐姐只能躲到小屋里叹气，偷偷抹眼泪。如今，小周来到北京读大学，远离了怒骂声，居然渐渐开始失眠。起初只是入睡困难．后来渐渐出现梦多，睡眠质量差，每天只能睡三四个钟头。学习效率明显下降，还严重影响了日常生活。小周的情况是比较典型的气郁质。