女性应重视胶原蛋白

胶原蛋白，占人体全身总蛋白质的30％以上，一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发等组织中，起着支撑、修复、保护的三重作用。女性有充足的胶原蛋白的话，皮肤就会细致光滑，皱纹少，而且还会显得年轻。