宋美龄的长寿秘诀

宋美龄（1897～2003）生于上海，是广东文昌县（今海南省）人。宋美龄的人生跨越了5个世纪，享年106岁。她的父亲是富商宋嘉澍，她的姐姐宋蔼龄是孔祥熙的夫人，她的二姐宋庆龄是孙中山的夫人。宋美龄是蒋介石的第四任妻子，曾凭借孔宋家族的强力支持和在美国留学的背景活跃于中国的政治和外交领域。1943年，宋美龄在美国国会发表演说，成为第一位在美国国会发表演说的中国人，第二位在美国国会发表演说的女性（第一位是荷兰女王）。