论篮球战术中的个人防守

个人防守技术是篮球战术的基础．。提高个人防守能力，是解决防守薄弱的重要课题。现代篮球的发展趋势是“快、高、难、变”。也就是速度、高度、力量、技术和战术的有机结合，随着竞技水平的提高，要求队员在比赛中的战术要千变万化或采用积极性的抢、打、断。