摘要
到底戒烟为什么那么难？难在哪儿呢？戒烟到底是一个怎样的过程？这个过程对我们的身体发生怎样微妙的变化？本期杂志，我们会给您一个满意的答案，并奉上我们独家为您整理的戒烟秘笈。不管您是信心满满还是迫于无奈，打算戒烟时都不要是一时兴起，三天半的热情哦。戒烟是一个比较漫长的过程，所以你必须要在戒烟前充分的想一想，一定要意识到那小小的香烟给你带来的危害，然后坚定不移的痛下决心。俗话说得好，不打无准备之仗。所以在心理上，小编建议大家要随时提醒自己香烟对于自己的身体有什么样的影响，危害会有多大？
出处
《抗癌之窗》
2013年第2期34-37,共4页
Cancer Frontier
