橘皮的八大妙用

1泡水 把干净的橘子皮切成细丝或小块，用开水冲泡，味道清香，有通气、提神和开胃的效果。 2泡茶 鲜橘子皮可以在泡水时加入适量白糖，做成橘皮茶喝，可以理气消胀、生津润喉、化痰止咳。橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用，可化痰止咳。