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背越式跳高辅助练习法 被引量:1

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摘要 一、沿着圆圈跑练习 圆周直径约15米左右,练习时以起跳腿靠近圆周,用脚掌有弹性、高重心跑,逐渐加速,节奏明显,上体略内倾。
作者 何晓涛
机构地区 江西省遂川中学
出处 《田径》 2013年第3期37-37,共1页 Track and Field
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