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雾霾天防病学会八招（下）

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摘要五、注意调节情绪。心理脆弱、患有心理障碍的人在这种天气里会感觉心情异常沉重，精神紧张，情绪低落，这类人群在雾天要注意情绪调节。可以在家看看喜剧类电视剧或听听相声等，要让自己高兴起来。

出处《党员干部之友》 2013年第2期45-45,共1页

关键词学会防病心理障碍调节情绪精神紧张情绪低落情绪调节电视剧

分类号 B842.6 [哲学宗教—基础心理学]

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党员干部之友

2013年第2期

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