摘要
我们的一生中，几乎都在重复做着这么一件事。拿破仑、南丁格尔和撒切尔夫人每晚只花4小时在这件事上面，爱迪生甚至声称这个行为根本是在浪费时间。为何我们需要睡眠？ 为什么睡眠这么重要？这个问题已经困扰科学家几世纪了，但最后的答案依然没人能确定。有人说睡眠可以给我们一个休息的机会，白天所消耗的体力在晚上能够恢复。但事实是，经过足足8小时的睡眠所省下的能量仅有209千焦，居然只和一片吐司差不多!
出处
《飞碟探索》
2013年第3期46-46,共1页
The Journal of UFO Research
