制怒也是领导力

主持人：在美国，每年的8月3日是“世界枕头大战日”。在这一天大家纷纷离开办公桌，来到室外，用枕头作为武器彼此对打。在2012年的“枕头大战日”，全球有超过130个城市同时举办活动。枕头大战如此风靡，正是因为现代人负面情绪的释放渠道少。科学实验表明，身体的不良情绪，可以杀死一只小白鼠。那么，大家面对不良情绪有些什么困惑，又应该怎么处理呢？。