菌菇瘦身总动员

美食家和营养学家这次没有冲突，发出了同—个幽默却客观的论调：吃“四条腿”的，不如吃“两条腿’的；吃“两条腿”的，不如吃“一条腿”的。四条腿是猪、牛、羊，两条腿是鸡、鸭、鹅，一条腿却是指香菇、蘑菇、平菇、金针菇和一切菌菇类。这是真的。多吃新鲜的各种菌菇菜肴，不仅可以提升食品质量，还能解决你想节食瘦身的想头。