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运动

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摘要运动不等于活动运动要把身体里的各个器官的功能都调动起来，最基本的表现就是呼吸加快、心率加快，微汗，否则就算不上运动。运动加快了新陈代谢，增强了身体的各个器官、组织的功能，增强了人体的免疫能力。活动，它既不能调动身体各个器官都同时地活动，

出处《新体育（社会体育指导员）》 2013年第1期5-5,共1页 Social Sports Instructior

关键词运动新陈代谢免疫能力器官身体功能心率

分类号 G804.7 [文化科学—运动人体科学]

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新体育（社会体育指导员）

2013年第1期

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