晕车怎么办？

晕车是非常普遍的现象，有身体的原因，也有心理的原因。有些人平时不晕车，但如果前一天没睡好，或者饮食过多，也会出现晕车的情况。随着同学们渐渐长大，出行的机会也日渐增加，有些同学上学时需要坐长途车，这时候晕车怎么办呢？