洋习惯大翻身

美剧看多了，总有种想模仿人家某些生活习惯的冲动。总有些人错误地认为模仿西方人的生活习惯是生活品质高的象征，殊不知我们自身的身体状况和西方人有差异，有些生活习惯并不适合我们。这并不是说西方人的生活习惯不健康，像分餐制、垃圾分类这些健康的生活的方式我们应该适当学习，不适合我们亚洲人体质的“洋习惯”要快快扔掉。