请你戴上紫手环

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摘要美国著名心灵导师成尔·鲍温发起了一项“不抱怨”运动，步骤有三：第一步：开始将紫手环载在一只手腕上。第二步：当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就把手环移到另一只手上，重新开始．第三步：如果听到其他栽紫手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另一只手上：但如果要做这种事，你自己要先移动手环!

作者栾树民

出处《中国石油企业》 2013年第3期122-122,共1页 China Petroleum Enterprise

关键词《不抱怨的世界》书评书介绍成尔·鲍温

分类号 G236 [文化科学]

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