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型女运动处方 王洛
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摘要
王洛曾经是一名举重运动员,拿过山东省举重锦标赛的冠军。退役后,王洛没有停止运动,她练过跆拳道、瑜伽、普拉提,平时也进行力量训练,但更偏爱能疯狂飙汗的有氧运动,比如长跑和动感单车。
出处
《健与美》
2013年第4期75-75,共1页
Fitness & Beauty
关键词
运动处方
举重运动员
力量训练
有氧运动
锦标赛
山东省
跆拳道
普拉提
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
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