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经络轮棒瑜伽
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摘要
经络轮棒瑜伽来自于中国台湾。该课程体系将中国的经络学与印度的瑜伽相结合,同时也融入了刮痧、拔罐等中医疗法。课程借助一根檀木制成的轮棒作为辅助用具,沿着全身的经络按摩与敲打,同日寸酉己合呼吸以及瑜伽体式,使人体血液流畅、经络疏通,操作范围遍及身体各个部位,简单、实用、易学。
作者
段冉
出处
《健与美》
2013年第4期98-100,共3页
Fitness & Beauty
关键词
经络学
瑜伽
课程体系
中医疗法
中国
身体
分类号
G883 [文化科学—体育训练]
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健与美
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