关爱女性,从心开始

哈佛大学研究显示，野生蓝莓降低女性心脏病发病风险。哈佛大学的一项新研究发现，每星期吃3份或更多野生蓝莓的妇女可能会降低心脏病发作概率33％，因为其中含有饮食中的黄酮类化合物花青素，可以改善血液循环和打击积聚的斑块，这可能对心脏有益。这项研究发表在2013年1月14日出版的美国心脏协会（AHA）《Circulation循环》杂志上。