刷牙最好用水平颤动法

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摘要健康人的口腔内部常能检查到大量细菌和污物，如软垢、牙结石、食物残屑和茵斑等。如果平时不注意口腔卫生，有害细菌就会大量繁殖，进而破坏牙齿软、硬组织，从而造成龋齿或牙龈炎症。刷牙是保持口腔卫生最有效的方法，目前推荐的刷牙方法是水平颤动法。其要点是：将牙刷头横放在牙颈部。毛柬与牙面成45°，毛端向着根尖方向轻轻加压，

作者牛光良

出处《江苏卫生保健（今日保健）》 2013年第2期50-50,共1页 Jiangsu Health Care

关键词水平颤动法刷牙方法口腔卫生有害细菌牙龈炎症口腔内健康人牙结石

分类号 R780.1 [医药卫生—口腔医学]

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