生气伤身“十宗罪”

我们知道，许多人在表达生气的感受时会说：“气死我了!”《三国演义》中“三气周瑜”的故事在民间广为流传。的确，生气对身心健康极为不利。中医理论认为，肝属木、脾属土，土克木，肝气太盛会使脾脏也跟着旺盛起来。