应对雾霾天气五法

少出门 少出门是有效应对雾霾天气的一种自我保护方法。如果一定要出门，则不要骑自行车，还要注意避开交通拥挤的高峰期及机动车辆多的路段。老年人在雾霾天气时不要在室外晨练，建议只在室内做些简单活动，并减少运动量。