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摘要适量吃香蕉可预防疾病 1.可防便秘：在便秘时,吃一两根香蕉可帮助通便。因为香蕉内含丰富的果胶,它能帮助调理肠胃功能,促进消化,有润肠通便的功效。

出处《健康》 2013年第3期4-4,共1页 Health

关键词饮食香蕉便秘

分类号 TS972.1 [轻工技术与工程]

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健康

2013年第3期

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