我运动了，血糖为何不降

“得了糖尿病，一定要动起来，能帮助控制血糖”，这几乎成了每一位从事糖尿病相关工作者每天必说的一句话。“糖友”也均希望通过运动来降糖，可有些人运动后发现血糖并没有降，或降低幅度不明显，或者不降反升，大大影响了运动积极性，不利于长期坚持。这是什么原因呢？本文就以案例形式分析运动后血糖没有下降的原因及对策，帮助糖尿病患者重拾对运动降低血糖的信心。