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内分泌科医生体验限食减肥(下)

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摘要 8号、9号两天的缓;中期,10号开始进入真正的限食期,今天已是限食减肥的第六天。 清晨起来,没有了昨天早上的疲惫,也没有明显的饥饿感觉,精神较以往似乎更加充沛。这样的状态,可能与昨天开始食用食盐有关。可别小看那三份菜汤,其中的3克食盐绝对可以增强体力,维持电懈质平衡和血压稳定。
作者 刘超
出处 《糖尿病之友》 2013年第4期44-45,共2页
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