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普通食物也含“脑白金”

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摘要 1.香蕉。研究发现,香蕉能帮助大脑制造血清素,它能刺激神经系统,使人欢乐并有镇痛效果。常食香蕉有益于大脑,可预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。
作者 蒋晓梅
出处 《农村新技术》 2013年第4期44-44,共1页
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