避免肥胖,更要管住“心”

董薇老师： 您好!我老伴今年60岁了，体型较胖，前段时间体检结果显示有“三高”，还有脂肪肝、冠心病。医生建议他平时不仅要控制烟酒，还需在饮食方面多加注意，比如尽量少摄入高脂、高糖类的食物。