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太极拳锻炼对中老年人免疫系统的影响 被引量:10

On the influences of Shadowboxing exercise to immune system on middle-aged people
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摘要 为了探讨太极拳运动对中老年人免疫系统的影响,对陕西师范大学部分退休教师进行了6个月的系统太极拳锻炼,分别测定血清中IgM、IgG、IgA含量,白细胞介素-2(IL-2)、白细胞介素-6(IL-6)和血清皮质醇(FC)含量,结果显示:经过6个月的太极拳训练,锻炼后与锻炼前相比,IgG、IgM、IgA、WBC、IL-2、IL-6及血清皮质醇均有显著性差异,说明太极拳锻炼可以很好地提高老年人免疫系统的功能,同时也为太极拳锻炼在大众健身方面的开展提供了科学依据。 In order to probe into the influences of shadowboxing exercise to immune system on middle-aged people,this article analyses some retired teachers who have exercised shadowboxing for six months systematically and respectively determines the content of IgM,IgG,IgA from serum,Ⅱ-2,Ⅱ-6 and FC.The results show that there are significant difference on IgM,IgG,IgA,WBC,Ⅱ-2,Ⅱ-6 and FC compared after exercise with before exercise after a six-month shadowboxing training,explain that shadowboxing exercise can well improve the function of elderly immune system,and provide some references for further development of shadowboxing on public fitness aspect.
作者 郑传锋
出处 《辽宁体育科技》 2012年第5期46-48,58,共4页 Liaoning Sport Science and Technology
关键词 太极拳 中老年人 免役系统、IgG、IgM、IgA WBC IL-2、IL-6、FC shadowboxing exercise middle-aged people immune system IgG、IgM、IgA WBC IL-2、IL-6、FC
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