桂林理工大学大学生亚健康状况调查

目的了解桂林理工大学大学生亚健康现状,探讨导致大学生亚健康的原因,为改善该校大学生健康状况及制定预防保健措施提供科学依据。方法采用随机抽样调查的方法、以调查问卷的形式对该校一～三年级大学生共500人进行了亚健康调查,调查内容包括躯体状况、情志状况、生活状况、精力状况、禀赋状况、社会环境状况、女性情况、患病情况等部分。结果该校大学生亚健康总发生率为45.5%,亚健康人群分布呈女生高于男生,一年级高于二、三年级。结论大学生亚健康发生率较高,其成因既有内在因素也有外界影响,主要与人际关系、生活和学习压力、不良生活习惯、缺少体育锻炼等因素有关。学校可采取心理健康教育;提倡良好的生活习惯;开展各色群体活动,加强体育锻炼等措施,引导大学生正确预防和消除亚健康。