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摘要
“三黎鱼也叫鲥鱼。广东有句话:‘春鳊,秋鲤,夏三黎’。三黎鱼肉细嫩。脂肪厚,脂肪中有一层不饱和脂肪酸。在蒸熟的时候有一种独特的香味。味鲜肉细、营养价值极高。它富含不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用,对防止血管硬化、高血压和冠心病等大有益处。”
出处
《康复》
2013年第5期7-7,共1页
关键词
不饱和脂肪酸
营养价值
低胆固醇
血管硬化
冠心病
高血压
分类号
R151.41 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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康复
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