大学生健身理论知识的普及和影响因素的研究

本文针对高校体育健康知识理论的普及情况和学生身体锻炼的日常状况进行问卷调查研究,发现大部分学生都能够认识到体育锻炼的重要性,对于健身的理论常识却了解不多,提出高校在课程安排中应当适当增设体育健身理论常识的内容,以提高学生对日常锻炼的重视程度,以期形成习惯。除此之外,家庭环境的影响、社会宣传的作用、学生观念的形成对运动锻炼知识的需求也有一定的影响。