赶走肩周炎的N种选择

段老师今年刚从教师的工作岗位退下来。带了这么多年的毕业班，他的身体积攒下来很多“欠账”，其中最令他头疼的莫过于一到冬天就加重的“五十肩”了。自己稍不注意保暖，就容易犯病或加重病情。一旦犯病，洗脸、梳头、扣腰带都会痛。别以为肩周炎只是老年人的常见病，29岁的昊女士也正被它折磨得茶饭不恩。“三个月前右肩出现轻微疼痛，以为是由于工作劳累，没太在意。近期，感觉整个右肩甚至穿衣、洗脸都不听使唤了，且一到半夜疼的我难以入睡。年纪轻轻的怎么就得了这个病……”