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养生需要一颗平常心

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摘要健康养生之道，自古有之。养生先养心，汉代医圣张仲景提倡的“养神畅志，立志修德“的养生法．是对“养生先养心”这一论断的精辟注释。在明代洪应明所著的《菜根谭》一书中有不少关于养心的箴言，

作者曹娟

出处《医药食疗保健》 2013年第5期1-1,共1页

关键词养生之道平常心养心张仲景养生法

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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医药食疗保健

2013年第5期

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