春季食疗

春季阴消阳长，人体的各种生理功能开始活跃，身体的新陈代谢日趋旺盛。而且．在温暖的气候里，人的活动量也会逐渐增加，从而增强了身体的血液循环。气血渐渐趋向于体表，身体呈现勃勃生机。但春季气候多变。当突然降温的时候，气血从体表又流回内脏。