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压腿也有大学问

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摘要 俗话说“人老腿先老”,腿脚不利索给老人带来极大的烦恼。建议经常做一些腿部锻炼,来保持双腿的“年轻”,如简单的压腿,就是一种适合老年人的保健养生的方法。
作者 蓝空
出处 《老同志之友(上半月)》 2013年第5期59-59,共1页
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