当前大学生焦虑情绪探析

随着社会的高速发展,竞争的激烈,工作、生活压力的不断增加,焦虑已成为大学生常见的心理问题之一。大学生的焦虑主要有考试焦虑、社交焦虑、情感焦虑、就业焦虑和经济焦虑。针对大学生焦虑心理的产生原因,可以通过引导大学生调整认知、正确认识自我、开展心理健康教育、加强校园文化建设等策略加以缓解。