内劲浅析

内劲并不是一个抽象概念,而是完全可以用阴阳五行理论来解释的一种人体运动对程和结果。掌握内劲,就是具备将理论认知逐渐地变成条件反射的能力,而这个过程正是内家拳充满奥秘和情趣的地方。