三春饮茶有讲究

农历的“立春”节气一过，就预示着春季到来了。春天阳气生发，万物复苏，人们普遍会感到困倦乏力，这就是我们所说的“春困”现象。中医学认为：“春季人肝火旺盛，容易上火。而花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪，促进体内阳气生发，令人神清气爽。”多饮花茶，也可使“春困”现象消除。