EQ想法与行为

人的烦恼并非来自于事物本身,而是来自于他对事物的看法。——Epicetetus这一部分主要是让孩子认识到我们的想法、理念往往影响了我们日常的所行所为、自我激励、动机以及情绪的变化,我们可以破除画地为牢的思维模式和对事情的片面看法,以平和的心态接纳人生中不可改变的地方,而用积极进取的态度去做有系统、可行的规划。