《中国老年》教我“退休精神”

山东读者卢应：以前刚退休时候，总有“老了不中用了”的包袱，觉得自己对社会也没什么用了，对家人也越来越成为了负担，想干点啥都没有从前那么自信了，越想越自卑，整天无精打采，像泄了气的皮球，生活质量当然无从谈起。