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立夏
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摘要
每年5月6日前后太阳到达黄经45°时,为"立夏"节气,今年立夏为5月5日。养生有道养生有道立夏时节,人们的生理状态也会发生一定的改变。要顺应夏季昼长夜短的特点,注意养阳,方能与万物生长之势相应;及时调整自己工作计划和生活节奏,适当地减缓速度,劳逸结合,尽可能地让肌体和精神获得充分的放松;
作者
洪文宇
出处
《风景名胜》
2013年第5期12-12,共1页
Business & Luxury
关键词
立夏
生理状态
生活节奏
劳逸结合
养生
分类号
TS971 [轻工技术与工程]
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