金银花炖荸荠除便秘

便秘，在许多人看来，或许只是无关紧要的小毛病，其实不然。便秘除了会引起口臭、痔疮等病症外，严重的还可能成为脑溢血、心肌梗死等突发性疾病的诱因，从而使人猝死。历史上因便秘而猝死在马桶上的人不在少数。许多人以为便秘是老年人的专利，其实在中青年这个群体中息便秘的人也不在少数，尤其是现在长期坐在办公室的人，生活不甚规律，活动量太小，又没有多少时间锻炼，患便秘的概率是十分高的。