丝瓜虾米粥止咳

原料：丝瓜500克，粳米100克，虾米15克，姜、葱适量。制法：丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥。将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。早晚食用。功效：清热和胃，化痰止咳。注意事项：因丝瓜寒滑，体弱或脾胃阳虚，常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛者则宜减去虾米。